Dalam buku ini James Clear, seorang penulis sekaligus pembicara yang sangat terkenal akan topik 'habit' memaparkan bahwa pada hakikatnya sebuah perubahan kecil (Atomic Habit) sering dianggap remeh, sebenarnya akan memberikan hasil yang sangat menjanjikan dalam hidup. Yang dipandang penting dalam perubahan perilaku bukan satu persen perbaikan tunggal, melainkan ribuan perbaikan atau sekumpulan a…
Mengapa tidak setiap hari terasa bermakna bagi setiap orang? Mungkinkah kita menjalani setiap hari dengan cara yang bermakna? Tentu saja bisa! Di sebuah pulau kecil di selatan Jepang, hiduplah orang-orang yang menjalani tujuan setiap hari. Mereka bahagia, merasa terpenuhi, dan merupakan beberapa orang yang hidup paling lama di dunia. Rahasia mereka? Ikigai—sebuah konsep kebijaksanaan …
Buang kebiasaan buruk untuk hidup Lebih baik Apa kebiasaan buruk yang masih kamu simpan dan lakukan sampai hari ini? Bagaimana rasanya melakukan kebiasaan buruk dalam hidupmu? Bagaimana jika kamu pelan-pelan mengubah kebiasaan buruk itu dengan hal-hal lebih baik? Maukah kamu berubah untuk menjadi manusia yang lebih baik, bijaksana, dan juga bermanfaat untuk dirimu juga orang-orang di sekitar…
“Mas, gimana kalau passion gue belum menghasilkan?” “Mas, apakah lebih baik jadi generalis atau spesialis?” “Mas, gue pengin bisa ganti haluan karier di bidang yang lain, bisakah? “Mas, gue lagi di tengah-tengah quarter-life crisis. Help me.” “Mas, gue bingung ikigai gue apa.” “Mas, emang di usia 30 nanti, secara finansial gue udah mesti punya apa aja?” “Mas, berba…
Aku tidak datang ke Gaza untuk menjadi pahlawan. Aku datang untuk memenuhi janji kemanusiaan.” —Ayu Aida Dari tanah air yang pernah dibantu Palestina menuju tanah suci yang kini memanggil bantuan, Ayu Aida menelusuri jejak pengorbanan, membangun harapan di tengah reruntuhan. Aida Jannah berdiri tidak hanya sebagai rumah, tetapi sebagai simbol cinta Indonesia untuk Gaza. Buku ini menyi…
Terkadang kita merasa kurang bergairah, malas dan malas. Kita sering merasa lelah, lelah dan tidak percaya diri dalam kehidupan sehari-hari. Sebagai manusia, wajar jika terkadang merasa seperti ini. Namun, jika kondisi ini terus berlanjut, jelas akan mempengaruhi keseharian Anda. Lantas bagaimana cara membenahi semuanya agar hidup terasa lebih bermakna? Kebanyakan orang Jepang hidup dengan k…
Kamu tahu nggak sih, selain menyandang makhluk sosial, manusia itu juga disebut “sang pencari validasi”? Nah, mencari validasi berkutat seputar tindakan yang kita lakukan di kehidupan keseharian, dalam rangka mewujudkan image diri yang ideal, menjadi terpandang dalam pandangan orang-orang. Adapun dengan mencari validasi itu memang wajar selama masih batas wajar. Ya, karena yang semula no…
Bu, kira-kira siapa yang menyediakan pintu kembali ke masa lalu? Aku ingin pergi ke sana. Aku ingin jadi anak-anak lagi, bermain-main lagi, dan menikmati hidup tanpa banyak persoalan. Tak masalah kalau aku harus dimarahi karena terlalu banyak bermain, dicubit karena pulang kemalaman, dihukum karena kenakalan-kenakalan yang kulakukan. Sebab sakit yang kurasakan saat itu tak ada apa-apanya di ha…
"Pura-pura" selalu jadi bagian dari kehidupan manusia. Ada yang selalu terlihat ceria, episode hidupnya seolah hanya bahagia. Namun siapa sangka, di balik keceriaannya, ada luka yang ditutup rapat, ada sedih yang tak ingin terlihat. Manusia selalu pandai terlihat baik-baik saja, tak mengakui bahwa dirinya yang sedang terluka. Meski begitu, pada akhirnya manusia harus selalu siap mengakui luk…
Do you want to meet the love of your life? Look in the mirror.” - Bryon Katie. Kata-kata Bryon Katie itu selalu terngiang di telinga saya sejak pertama kali membacanya. Entah, saya tidak ingat pasti di mana membacanya. Mungkin di sebuah artikel motivasi yang saya baca saat sedang jatuh-jatuhnya. Ya, saya menemukan kata-kata itu ketika saya selalu berpikir bahwa tidak ada yang peduli kepada…